第185章 练拳
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“去给他们拿六副公用拳套过来。”王泰转头看了眼自己陪练，语气不太耐烦。
陪练拉了六副训练全套，外加六副红色厚海绵护头等护具过来。
“护具不用了吧.....直接教就好了。”陈铮摆了摆手，示意王泰直接开始。
王泰一听，绑手带也不缠了，走到五人面前，双手叉腰。
暴脾气的他刚准备张嘴教育一下这几个门外汉.....不带护具自己如果下意识踢过来....即便是收了力的一记鞭腿，都能让你们当场骨折。
可眼角余光却恰好对上大厅经理的视线.....
经理正站在陈铮侧后方，拼了命的冲他挤眉弄眼，右手隐蔽地比划了一个“2”的手势....
王泰深吸一口气咽下到了嘴边的训斥.....也同意了不戴护具，自己收着点暴脾气尽量不动手动脚就行.....毕竟这两万多块钱一节，和谁过不去他也不能和钱过不去。
“搏击，它不是街头打架，不是王八拳乱挥，它是一门科学，讲究发力，距离，重心，速度，反应等等缺一不可。”
王泰往后退了半步，说着把除了陈铮以外的五人引到垫子上，双脚一前一后分开，准备教他们一些最基础的入门动作算了。
对这种可能连格斗比赛都没看过的门外汉，教他们实战简直是侮辱了“综合格斗”这四个字。
“第一步，学站架，你们跟我做。”
“双脚与肩同宽，左脚在前，右脚在后，后脚跟微微抬起，重心放在两腿之间。”
王泰下巴微抬，带着职业冠军居高临下的审视感。
张大猛几人互相看了一眼，又看了看陈铮，虽然不知道陈铮让他们学这个干什么.....但都照葫芦画瓢地摆出同样的姿势....不太标准。
“不对，左脚外展十五度，后脚跟要抬起，保持着充分的弹性，你全脚掌踩死在地上干嘛？”
“不对，收下巴，含胸，你别挺着个肚子，你想把自己的肝脏送给对手猛击吗？”
“让你含胸，左脚别内扣！你站内八字呢？！”王泰额头青筋跳动....语气逐渐暴躁。
他已经很多年没教过完全没基础，连站都不会的新人了....有点脑溢血.....
周围几个学员以及教练也都是一脸古怪地看着这边。
“太僵硬了，太僵硬了！”
“你站这么死干什么？两腿放松，别绷得像木桩子，别人一个低扫你就得骨折了！”
五分钟后，彻底失去耐心的王泰走到张大猛身旁，还是没有收住暴脾气.....下意识的就抬腿，一脚低扫扫在张大猛的小腿上。
虽然出腿的瞬间收回了大半的力道不至于让对方骨折，但还是足以让普通成年人瞬间摔个四脚朝天。
随着“啪”的一声。
预期中张大猛应声倒地的画面并没有出现....
张大猛原封不动的站在原地，身体连晃都没晃一下.....他低头看了看自己的裤腿.....又看了王泰一眼。
眼神中透着一股纯粹的疑惑.....好像在问，你刚刚干嘛了。
反而王泰脚背一麻.....身体猝不及防之下跟着晃了一下。
他有种感觉自己刚才不是踢在人的腿上.....而是踢在了一块钢板上....有种要是不收回大部分力道的话，感觉骨折的是他自己的错觉.....
尤其在对上张大猛那双充满疑惑茫然的眼神....王泰脸色瞬间更加尴尬。
“咳。”王泰干咳一声，收回有点麻的右腿。
“小伙子，不愧是干重体力活的.....下盘倒是挺稳当的。”王泰赶紧给自己找了个台阶。
可心里还是很震惊，他这肌肉密度.....有点离谱啊，比他教过的所有学员，甚至对战的职业选手都离谱。
难道是他最近训练懈怠了....还是这几天晚上老婆要的太频繁太虚了.....？
“有点东西....”王泰甩了甩小腿小声嘟囔了一句，收起了一些轻视，多了一丝认真。
“站架只是最基础的，现在教你们腿法防守。”王泰走到几人面前，双手抱架护头，眼神恢复了职业教练的凌厉。
“在擂台上，如果别人低扫你，你不能躲，要提膝用你的小腿胫骨去硬扛对方的脚背或者胫骨。”
王泰重心慢慢下沉，左腿突然提到腹部高度，小腿瞬间绷直，脚尖下指，一套动作干脆利落。
“这叫提膝防守，来，你们五个一起做。”
接下来半小时，王泰教了扫踢，正蹬，看着那别扭的姿势....好几次本能地抬起右腿像对正常学员一样抬腿就踢.....
不过每次腿刚抬起一半，立刻就硬生生收了回来....只用嘴狠狠骂几句。
“滑步是左脚进右脚跟.....不是在打擂台你别往上跳.....打擂台也不是你这样跳的....！你是袋鼠吗一直跳什么跳！”
这半小时的二楼的训练区里，一直充斥着王泰越来越狂躁的吼声。
其他学员和教练面面相觑....感受到了新人不好教。
陈铮也不嫌浪费时间，全程在边上看着，练这些动作对实战确实是有很大的好处。
“基础差不多了，拿靶吧，试着打几下，感受一下实战怎么发力。”
王泰草草结束了让人快脑溢血的新手基础教学，再不停....他就忍不住要动手了。
王泰走到场边喝了口水，看了眼时间，差不多也快到点了.....这两万多赚的至少比平时要轻松多了，便招呼了一声陪练去穿戴好加厚的重型泰拳胸靶和双臂护腿靶。
二楼是纯粹的身体对抗，没有一楼那么多的沙袋和那些辅助器械....对抗和训练都是真人陪练。
陪练是个身高一米八五，体重将近两百斤的壮汉，皮糙肉厚的，比较抗揍。
陪练阿强穿戴好一套红黑相间的加厚重型护具走上黑色减震垫准备好后，王泰重新走回场中央。
王泰眼神示意后，阿强熟练地勒紧后背的三道帆布绑带，双手套进护腿靶的把手里，双臂交叉护在胸前，两脚微微开立，扎了个看着就特别稳当的马步。
显然陪练这行，干挺久了的。
王泰走到阿强的身体侧方，没戴护具，光脚踩在垫子上，看向阿强时他眼神瞬间变得锐利....整个人气场也为止一变。
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陪练拉了六副训练全套，外加六副红色厚海绵护头等护具过来。
“护具不用了吧.....直接教就好了。”陈铮摆了摆手，示意王泰直接开始。
王泰一听，绑手带也不缠了，走到五人面前，双手叉腰。
暴脾气的他刚准备张嘴教育一下这几个门外汉.....不带护具自己如果下意识踢过来....即便是收了力的一记鞭腿，都能让你们当场骨折。
可眼角余光却恰好对上大厅经理的视线.....
经理正站在陈铮侧后方，拼了命的冲他挤眉弄眼，右手隐蔽地比划了一个“2”的手势....
王泰深吸一口气咽下到了嘴边的训斥.....也同意了不戴护具，自己收着点暴脾气尽量不动手动脚就行.....毕竟这两万多块钱一节，和谁过不去他也不能和钱过不去。
“搏击，它不是街头打架，不是王八拳乱挥，它是一门科学，讲究发力，距离，重心，速度，反应等等缺一不可。”
王泰往后退了半步，说着把除了陈铮以外的五人引到垫子上，双脚一前一后分开，准备教他们一些最基础的入门动作算了。
对这种可能连格斗比赛都没看过的门外汉，教他们实战简直是侮辱了“综合格斗”这四个字。
“第一步，学站架，你们跟我做。”
“双脚与肩同宽，左脚在前，右脚在后，后脚跟微微抬起，重心放在两腿之间。”
王泰下巴微抬，带着职业冠军居高临下的审视感。
张大猛几人互相看了一眼，又看了看陈铮，虽然不知道陈铮让他们学这个干什么.....但都照葫芦画瓢地摆出同样的姿势....不太标准。
“不对，左脚外展十五度，后脚跟要抬起，保持着充分的弹性，你全脚掌踩死在地上干嘛？”
“不对，收下巴，含胸，你别挺着个肚子，你想把自己的肝脏送给对手猛击吗？”
“让你含胸，左脚别内扣！你站内八字呢？！”王泰额头青筋跳动....语气逐渐暴躁。
他已经很多年没教过完全没基础，连站都不会的新人了....有点脑溢血.....
周围几个学员以及教练也都是一脸古怪地看着这边。
“太僵硬了，太僵硬了！”
“你站这么死干什么？两腿放松，别绷得像木桩子，别人一个低扫你就得骨折了！”
五分钟后，彻底失去耐心的王泰走到张大猛身旁，还是没有收住暴脾气.....下意识的就抬腿，一脚低扫扫在张大猛的小腿上。
虽然出腿的瞬间收回了大半的力道不至于让对方骨折，但还是足以让普通成年人瞬间摔个四脚朝天。
随着“啪”的一声。
预期中张大猛应声倒地的画面并没有出现....
张大猛原封不动的站在原地，身体连晃都没晃一下.....他低头看了看自己的裤腿.....又看了王泰一眼。
眼神中透着一股纯粹的疑惑.....好像在问，你刚刚干嘛了。
反而王泰脚背一麻.....身体猝不及防之下跟着晃了一下。
他有种感觉自己刚才不是踢在人的腿上.....而是踢在了一块钢板上....有种要是不收回大部分力道的话，感觉骨折的是他自己的错觉.....
尤其在对上张大猛那双充满疑惑茫然的眼神....王泰脸色瞬间更加尴尬。
“咳。”王泰干咳一声，收回有点麻的右腿。
“小伙子，不愧是干重体力活的.....下盘倒是挺稳当的。”王泰赶紧给自己找了个台阶。
可心里还是很震惊，他这肌肉密度.....有点离谱啊，比他教过的所有学员，甚至对战的职业选手都离谱。
难道是他最近训练懈怠了....还是这几天晚上老婆要的太频繁太虚了.....？
“有点东西....”王泰甩了甩小腿小声嘟囔了一句，收起了一些轻视，多了一丝认真。
“站架只是最基础的，现在教你们腿法防守。”王泰走到几人面前，双手抱架护头，眼神恢复了职业教练的凌厉。
“在擂台上，如果别人低扫你，你不能躲，要提膝用你的小腿胫骨去硬扛对方的脚背或者胫骨。”
王泰重心慢慢下沉，左腿突然提到腹部高度，小腿瞬间绷直，脚尖下指，一套动作干脆利落。
“这叫提膝防守，来，你们五个一起做。”
接下来半小时，王泰教了扫踢，正蹬，看着那别扭的姿势....好几次本能地抬起右腿像对正常学员一样抬腿就踢.....
不过每次腿刚抬起一半，立刻就硬生生收了回来....只用嘴狠狠骂几句。
“滑步是左脚进右脚跟.....不是在打擂台你别往上跳.....打擂台也不是你这样跳的....！你是袋鼠吗一直跳什么跳！”
这半小时的二楼的训练区里，一直充斥着王泰越来越狂躁的吼声。
其他学员和教练面面相觑....感受到了新人不好教。
陈铮也不嫌浪费时间，全程在边上看着，练这些动作对实战确实是有很大的好处。
“基础差不多了，拿靶吧，试着打几下，感受一下实战怎么发力。”
王泰草草结束了让人快脑溢血的新手基础教学，再不停....他就忍不住要动手了。
王泰走到场边喝了口水，看了眼时间，差不多也快到点了.....这两万多赚的至少比平时要轻松多了，便招呼了一声陪练去穿戴好加厚的重型泰拳胸靶和双臂护腿靶。
二楼是纯粹的身体对抗，没有一楼那么多的沙袋和那些辅助器械....对抗和训练都是真人陪练。
陪练是个身高一米八五，体重将近两百斤的壮汉，皮糙肉厚的，比较抗揍。
陪练阿强穿戴好一套红黑相间的加厚重型护具走上黑色减震垫准备好后，王泰重新走回场中央。
王泰眼神示意后，阿强熟练地勒紧后背的三道帆布绑带，双手套进护腿靶的把手里，双臂交叉护在胸前，两脚微微开立，扎了个看着就特别稳当的马步。
显然陪练这行，干挺久了的。
王泰走到阿强的身体侧方，没戴护具，光脚踩在垫子上，看向阿强时他眼神瞬间变得锐利....整个人气场也为止一变。
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